大学生人际交往心理
一、大学生常见人际交往障碍的类型:
1、社交恐惧症。由于害羞、自卑等心理作用,有一部分大学生在与人交往时显得特别紧张,甚至两眼不敢正视对方,尤其在人多的场合和集体活动中更感到恐惧。
2、自我封闭,不愿交往;
3、渴望交往但困难重重;
4、交往火热但缺乏知心朋友;
5、交往平淡浮于表面。
二、大学生人际交往中常见的心理障碍
1、羞怯心理; 2、猜忌心理;
3、嫉妒心理; 4、自卑心理;
5、自负心理。
三、人际交往的技巧
1、换位思考。这对建立良好的人际关系很重要。如果我在他的位置上,我会怎样处理呢?经常站在对方的角度去理解和处理问题,一切就会变的简单多了。
2、给人以真诚的赞美。“人性中最深切的品质,是被赏识的渴望。”心理学家认为,赞美能释放一个人身上的能量,调动人的积极性。当然赞美别人要选准角度,恰如其分,要具体实在,要真诚。
3、给人以友善的微笑。心理学家认为,有笑容的人在从事管理、教学、经商等职业时较会有成就。
4、记住对方的名字。你的名字被别人记住,尤其是事隔多年还被人记住,这使你获得了一种被人重视的成就感或者被人记住的亲切感,这等于赞赏了你,肯定了你。
5、保持适当交往的距离。这里所说的距离,主要是指应有的礼貌和尊敬。有些人一旦混熟了,就丢掉了分寸感,进入了所谓不分彼此的境界,到了这种程度,友情就容易走向反面了。
6、善于宽容他人。俗话说,退一步海阔天空,忍一时风平浪静。因此在交往中要将心比心,善于谅解和宽容他人。
7、切忌自我投射。自我投射是指内在心理的外在化,即以己度人,把自己的情感、意志等特征投射到他人身上,以为他人也如此。
8、坚守做人原则。与人交往必须自己要有一些原则,别人才不会勉强你、误会你。
9、大事精明,小事糊涂。